Salades
 
LES SALADES
 

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SALADE AU FROMAGE DE LAGUIOLE JEUNE

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COEUR DE LAITUE AU ROQUEFORT

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SALADE FRISEE AU ROQUEFORT

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SALADE DE PISSENLITS AUX LARDONS

SALADE AU FROMAGE DE LAGUIOLE JEUNE

Pour 6 personnes

- 1 scarole, - 150 g de fromage de Laguiole,
- quelques brins de ciboulette, - quelques cerneaux de noix,
- 1 cur de laitue de Trévise, - sel et poivre,
- 1 cuillère à soupe de vinaigre, - 1 cuillère à soupe d'huile de noix,

- 3 cuillères à soupe d'huile de tournesol.

Parer, laver et égoutter la salade. Détailler le fromage en petits cubes. Mélanger les salades dans le saladier, les assaisonner, bien remuer. Réserver quelques petits dés de fromage pour la décoration et saupoudrer avec de la ciboulette coupée en petits morceaux. Servir aussitôt.

Vin conseillé : eau fraîche ou vin rouge léger de pays.


COEUR DE LAITUE AU ROQUEFORT

La châtaigne fut durant longtemps l'une des bases de l'alimentation des populations très pauvres des régions de basses et moyennes montagnes (400-800m).

Pour 6 personnes

- 15 cl de crème fraîche, - ciboulette ou persil, (facultatif)
- 1 citron, - 1 cuillère à soupe d'huile de noix,
- 3 laitues, - 100 g de roquefort,
- 2 oeufs durs et 1 tomate pour la décoration,
- 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide.

Oter les feuilles vertes des salades et ne pas détacher les feuilles blanches. Les laver, et couper ces curs de laitue en deux ou en quatre selon leur grosseur. Ecraser le fromage avec une fourchette. Amalgamer avec le jus de citron, les deux huiles et la crème fraîche. Vous pouvez à votre gré ajouter à cet appareil de la ciboulette et du persil haché ou d'autres aromates. Présenter les curs de laitue en éventail et décorer avec les tomates et les oeufs durs tranchés. Présenter la sauce en saucière, saler et poivrer Si nécessaire. Cette sauce peut accompagner une salade de mâche l'aromatiser alors avec des herbes fines.

Vin conseillé : eau fraîche ou, si vous le souhaitez, vin rouge léger de pays.


SALADE FRISEE AU ROQUEFORT

Pour 8 personnes

- 1 salade frisée, - 2 cuillères à soupe de crème fraîche,
- 100 g de roquefort, - 2 cuillère à soupe d'huile de noix,
- 1 citron, - sel et poivre.

Nettoyer la salade, l'essorer, détailler les feuilles. Ecraser le roquefort avec une fourchette dans un saladier. Amalgamer le fromage avec le citron, l'huile de noix, la crème fraîche. Assaisonner et mélanger la salade. Cette salade peut également être préparée avec du Bleu des Causses.

Vin conseillé : eau fraîche ou vin rouge léger de pays


SALADE DE PISSENLITS AUX LARDONS

Pour 6 personnes

- 350 g de pissenlits, - 3 cuillères à soupe d'huile de noix,
- 125 g de ventrèche, - 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin,
- 1 gousse d'ail, - 6 croûtons aillés.

Parer et laver les pissenlits. Les égoutter. Découper la ventrèche en lardons. Les faire blanchir, les essorer et les faire rissoler. Faire griller les croûtons et les frotter avec la gousse d'ail. Préparer la vinaigrette dans un saladier, mélanger les pissenlits et les lardons avec la vinaigrette. Déposer sur la salade les croûtons aillés.

Vin conseillé : vin rosé ou rouge léger de pays